鱼头怎么做才好吃

2022年7月14日 23点热度 0人点赞

常听到有人说,吃鱼的宝宝最健康,吃鱼的男人最强壮!以前都是吃肉比较多,吃鱼相对来说要少一点,但是现在不一样了,吃鱼的多了吃肉的少了,而且这个时候能吃得起肉的都是土豪啊!我们这里的草鱼6-8块一斤,鱼头还是10块钱一斤,价格便宜,我家现在都是经常吃鱼,今天我们就用鱼头来做一道不一样的菜!

食材

  • 草鱼头 400克
  • 青红椒 150克
  • 生姜丝 少许
  • 鸡蛋 一个
  • 生粉 少许
  • 蚝油 适量
  • 食用盐 适量
  • 生抽 适量
  • 东古酱油 少许

方法/步骤

  1. 1

    首先把鱼头清洗干净,砍成条状,在用清水清洗干净血水,然后放入蚝油,食用盐,生抽腌制15分钟,然后再放入鸡蛋一个,生粉少许,在鱼块上面薄薄的挂上一层糊

  2. 2

    净锅加油烧制5成热,放入鱼头在锅中炸至金黄捞出,在往锅中放鱼块的时候,尽量一块一块的放,这样的可以保证鱼块都不会沾到一起,炸的时候也不要乱搅,油温控制在5层热就可以了

  3. 3

    锅中留少许油,放入生姜丝和青红辣椒一起炒煸炒至起虎皮状,再放入足够的食用盐,因为辣椒比较吃盐,所以大家一定要放够盐味

  4. 4

    然后再放入炸好的鱼头块,加入少许生抽和东古酱油,用大火翻炒均匀

  5. 5

    出锅的时候可以放入少许的蒸鱼豉油,增加一些鲜味,(蒸鱼豉油在饭店是经常用到的,主要是味道鲜香,是很多菜都需要放的一种调味品)

    END

注意事项

  • 炸鱼块的时候大家尽量分两次下锅炸,第一次炸至定型,第二次炸至酥香
  • 鱼头砍成块之后需要用清水清洗干净血水,不然吃的时候会有腥味
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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