丝瓜是夏季最常见的蔬菜,丝瓜不仅可以食用,而且还有药用价值。常吃丝瓜可以提高人体的免疫力。猪油炒丝瓜做法很简单,丝瓜被猪油炒的油油的,味道很鲜美,还不是很油腻。


食材
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丝瓜 400g
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猪油 10g
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姜 10g
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大蒜 10g
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小葱 10g
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味精 适量
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盐 适量
方法/步骤
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1
丝瓜去皮,洗干净去掉两头。
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2
丝瓜切成四厘米宽,六厘米长的条块。
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3
姜和大蒜分别切成末,小葱切成葱花。
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4
锅洗干净,烧干,加猪油,热化,就倒入大蒜和姜末,炒出香味。
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5
姜和大蒜的香味出来了,就倒入丝瓜条块,加盐翻炒,在加一饭碗清水,把丝瓜焖煮一下。
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6
等锅里水快收干的时候,翻炒一下,加味精调味,就可以出锅了,然后撒上葱花。清香的猪油炒丝瓜就过成了。
END
注意事项
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丝瓜很吸由,猪油不要放得太多,要根据自己的丝瓜数量来放,太多了,很油腻。
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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