骨头汤的家常做法 - 经验大全

骨头汤的营养丰富，其实做法也很简单。今天介绍的是红枣枸杞山药汤。这是一款家常汤，经常喝红枣枸杞山药汤可以补血补气、滋润养颜。

食材

猪骨 1磅
枸杞子 1小把
山药 1根
干贝 4粒
红枣 5颗
姜 3片
盐适量

方法/步骤

1

猪骨用热水煮去血水。
2

冷水冲干净。
3

重新加水入锅和猪骨一起煮。
4

山药戴手套削去皮切块。
5

加入山药。
6

红枣切开去核。
7

然后把其它材料全部加入汤中。
8

大火煮开转小火再煮45分钟加盐调味就可以了。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

展开阅读全部

文章评论