玉米和排骨炖，荤素结合，非常营养，这道菜也特别适合成长中的宝宝们吃，排骨能提供优质蛋白质和钙等，玉米是粗粮中保健佳品，同时能加强肠胃蠕动，帮助消化。玉米炖排骨，做法简单，清淡可口。
方法/步骤
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1
准备好原材料。
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2
将排骨切成块。
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3
排骨冷水入锅焯水，水里加入适量料酒。
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4
生姜、大蒜瓣切成厚片，大葱切成段。
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5
高压锅里加入适量水，加入葱姜蒜，烧开。
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6
将玉米斩成小段。
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7
将炒好水的排骨放入高压锅，玉米也同时加入，盖上盖子，中火煮25分钟。
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8
加入适量盐，少许生抽、白醋。
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9
25分钟后出锅。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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