芸豆炖排骨的味道是冬天的味道…… 食材 芸豆 8两 土豆 1个 粉条 若干 姜片 3片 葱段 若干 花椒 10粒 大料 4颗 大蒜 3瓣 香叶 若干 干辣椒 3个 步骤/方法 1 切好的辅料放在电饭锅里准备备料，倒入适量酱油与此同时把焯好的排骨准备放入 2 焯水 3 把焯好的排骨放入电饭锅里蒸煮 4 煮好的排骨捡出来与芸豆一起再煮 5 芸豆与排骨同放煮锅里 6 加水量超过芸豆 7 最后加入加入土豆 8 装盘 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作…

无花果炖排骨的功效 工具/原料 电脑 方法/步骤 1 第一，无花果炖排骨含有为人体补充所缺维生素的功效 2 第二，无花果炖排骨含有为人体补充营养物质的功效 3 第三，无花果炖排骨含有促进食物消化的功效 4 第四，无花果炖排骨含有增强人体抵抗力的功效 5 第五，无花果炖排骨含有降低人体血压的功效 6 第六，无花果炖排骨含有预防身体疾病的功效 7 第八，无花果炖排骨含有消除皮肤肿痛的功效 END 注意事项 无花果炖排骨含有为人体补充所缺维生素的功效 无花果炖排骨含有为人体补充营养物质的功效 经验内容仅供参考，如果您需解…

番茄土豆炖排骨，汤汁酸酸甜甜配上一碗白米饭，十分美味，非常下饭。 食材 排骨 500g 西红柿 2个 土豆 一个 洋葱 一个 蒜 适量 生抽 一勺 料酒 一勺 冰糖 适量 盐 一勺 方法/步骤 1 首先将排骨焯水，排骨焯水期间处理配菜，土豆切块，洋葱切片，蒜切碎。番茄画十字，用热水烫一下后去皮，去皮后把番茄切丁。排骨焯水后用冷水洗净。 2 热锅起油，放入番茄翻炒，把番茄煮软，煮出汁后倒入排骨，洋葱，蒜米翻炒。翻炒过程中加入一勺生抽，一勺料酒，几块冰糖，一勺盐，一起翻炒均匀。 3 所有食材翻炒均匀后，往锅中倒水，没过…

冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。冬瓜炖排骨是一道独具特色的名菜美味佳肴，属于浙菜系。养生就喝汤。饭前一碗汤养生。 食材 排骨 200g 冬瓜 250g 蘑菇 少量 葱花 适量 盐 适量 酱油 适量 鸡精 少量 生姜 六片 香菜 少量 方法/步骤 1 冬瓜洗净洗成方块状备用 2 排骨洗掉血水,放入电饭锅内,加半锅水开始煮. 3 排骨煮热20-30分钟时会有很多泡泡，可用勺把泡沫捞干净，倒入冬瓜盖上锅盖继续炖。 4 大概…

佛手山药营养价值很高，多用山药与排骨、鱼头、牛肉、猪肉等煲汤焖炒，口感独特，糯香浓郁。营养价值上，佛手山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。 食材 佛手山药 300g 排骨 600g 姜片 少许 盐 少许 葱花 少许 味精 少许 方法/步骤 1 佛手山药洗净，削皮，切成片备用。 2 排骨剁成块，洗净，放在水中焯水后，捞出沥水。 3 锅内放入排骨、姜片和适量水，大火烧开，炖20分钟后放入山药片炖20分钟 4 锅内撒上适量盐、味精调味，出锅撒上葱花即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医…

我经常会多买一些排骨，一次性的放在锅中炖好。然后捞出晾凉，用保鲜袋分别装起来，冻在冰箱中。有时候下班到家比较晚，没有来得及去买菜，就从冰箱中拿出一袋炖好的排骨，用微波炉快速解冻，然后就可以做一个糖醋排骨或者是酱排骨什么的。很方便。把我做炖排骨的过程分享给大家。 食材 排骨 1500克 葱 10克 姜 10克 大料 5克 花椒粒 5克 料酒 适量 方法/步骤 1 把买来的排骨放入盆中，用清水洗干净，泡半个小时，把血水洗去。 2 锅中加入凉水，把排骨放到锅中，记住要冷水下锅。把排骨用水煮到开锅，然后捞出。把锅中的水倒掉…

在制作家常菜的时候，如何将芸豆、排骨和玉米一起炖成一道菜呢？ 食材 排骨 500克 芸豆 100克 玉米 200克 方法/步骤 1 将排骨剁成小块，冷水下锅煮出血沫，捞出冲洗干净。 2 锅中烧油，放入大块葱姜、八角、蚝油、生抽，然后再倒入排骨，翻炒均匀。 3 锅中倒入清水炖10分钟，然后加入盐、鸡精调味，再倒入切好的芸豆和玉米，再盖上一张发好的面饼，煮熟即可出锅。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经…

家常炖排骨做法 食材 排骨 一盆 料酒 适量 老抽 适量 生抽 适量 盐、鸡精、 适量 葱姜蒜花椒 适量 干辣椒 适量 冰糖 适量 方法/步骤 1 锅中放如冷水，将排骨倒入锅中，大火烧开，加入料酒，捞出洗净备用。 2 将冰糖、适量冷水倒入锅中，熬出汁，熬出糖色。 3 将焯水的排骨倒入锅中，一勺生抽、一勺老抽，翻炒上色。 4 葱、姜、花椒、干辣椒、料酒，加入清水。 5 加入盐、鸡精、白糖调口，大火烧开。 6 盖上盖，小火40分钟，收汁，啥上香菜出锅。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领…

贴秋膘，先养胃，而“猴头菇”正是补虚健胃的极佳食材，尤其适宜食管癌、贲门癌、胃癌、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、心血管疾病患者以及体虚、营养不良、神经衰弱者食用。” 食材 猴头菇 50克 猪小排 200克 胡萝卜 50克 枸杞子 4克 黄酒 1汤匙 水 适量 苏打粉 适量 方法/步骤 1 猴头菇温水浸泡，反复挤压清洗，可以放1茶匙小苏打，帮助去除苦味，清洗完毕后挤干水分，切成小块备用，也可以在开水中焯一下水 2 小排骨清洗后焯水，清洗干净 3 胡萝卜切片，猴头菇、小排骨加清水和料酒隔水炖2.5-3小时 4 出锅前10…

没有试过用干豇豆炖排骨。有排骨，没有配菜。小朋友想喝排骨汤，在翻找干货的时候，发现还有干豇豆，干脆两者配一对，看看合适与否？嗯，配上后，不好不坏，就象得过且过的人生。加个蘸碟，总算有味了。 食材 干豇豆 200g 排骨 500g 姜 适量 盐 适量 方法/步骤 1 挑选新鲜的大猪排骨，剁成小块后洗净。 2 起锅烧水，水开后将猪排入水焯出血水，捞出后清水洗去浮沫。 3 将卷成一把的干豇豆拆开，剪成两段。 4 清水冲洗后，泡至水里至煮汤时捞起。 5 将焯水后的排骨、干豇豆、姜块一起放入高压锅里，按下“煲汤”键 6 等高…

天气比较热，所以就想到用冬瓜来做汤，可以消暑解渴，这款汤还是不错的。   步骤/方法 1 先将排骨洗净，放入少许清水，煮开，将排骨先焯一下，去除血水和腥味。 2 将焯过水的排骨重新放入清水，再放入生姜和料酒，盐。盖上锅盖大火煮开后， 然后文火煮十分钟左右。 3 然后再将切成条的冬瓜放入已煮好的排骨中，再盖上盖子，文火煮十分钟左右。 4 十分钟后放入少许味精，就可以出锅了。 5 很香噢。   END 注意事项 记得冬瓜要等排骨先煮好了，再放进去煮噢。   经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)…

排骨是一个营养的餐点，我们里面匹配很多菜品，做出一个好的菜品安排为自己的肠胃有一个好的营养补给。 食材 排骨 1000g 西红柿 100g 玉米 250g 方法/步骤 1 排骨：我们先把排骨出水，也就是在锅里开始水煮一下（时间3分钟）即可出锅 2 玉米：玉米我们先扒皮，然后就清洗掉上面的胡须，然后就可以开始切成段就可以了 3 红萝卜：红萝卜补充维生素，给人体可以带来健康的一部分，可以补充一下。 4 蒜：大蒜有很多功效，可以对身体有好处，可以有效消毒，对身体有好处。 5 食盐：我们在这个餐桌上面，平时生活当中的时候，…