教你制作美味的海带炖排骨。 食材 肋排 500g 海带 100g 土豆 1个 白菜 50g 葱 少许 姜 少许 酱油 少许 盐 适量 料酒 适量 醋 少许 方法/步骤 1 将 500g 肋排洗净切块,葱花切段,姜切段。 2 锅内倒入食用油,油热后将排骨倒入锅中翻炒,翻炒过程中加入适量食盐,待肉变色后加入葱段、姜段及少量酱油继续翻炒,大约三分钟后向锅内倒入清水,水要没过肉块,武火加热。 3 待锅内水开后将武火调成文火,向锅内加入适量食盐、酱油、醋及料酒,也可以加入少量五香粉或炖肉调料调味,继续加热直到排骨软烂,注意隔…