拌黄瓜香菜的做法 - 经验大全

今天没什么菜吃，就做个拍黄瓜，很好吃。瓜所含的黄瓜酸能促进人体新陈代谢,排出毒素。黄瓜还含有丰富的维生素C,能美白肌肤,抑制黑色素的形成,黄瓜肉质脆嫩,是难得的排毒养颜食物。黄瓜皮含有较多苦味素,是黄瓜的营养精华所在。

食材

香菜适量
黄瓜 2根
辣椒油适量
盐适量
糖醋适量
蒜末适量
味精适量
酱油适量

方法/步骤

1

准备食材。
2

把黄瓜拍碎。
3

切段，香菜和大蒜切好。
4

放入大碗中，放入盐。
5

放入酱油，糖醋。
6

最后放入味精，辣椒油搅拌均匀即可。
7

上桌。

END

注意事项

酸辣可口，很好吃。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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