猪皮汤的做法 - 经验大全

含丰富的钙质及胶原蛋白多吃不但能软化血管.还具有活血止血的效果。

食材

鸡爪 400克
猪皮 500克
木耳 10克
花生 50克
眉豆 50克
陈皮 10克
生姜 10克
盐 10克

方法/步骤

1

准备好所有食材。
2

将花生、眉豆、分别浸泡.木耳加少许盐水浸泡.备用。
3

锅中加清水.大火煮开.放入鸡脚.猪皮.汆水。
4

五分钟左右捞出洗净.把"指甲”切去。
5

所有食材清洗完准备好。
6

锅中加入适量水.煮开.把所有食材加入.大火煮开十五分钟再文火煲约45分钟.加入适量盐调味.即可品尝美味营养的靓汤。

END

注意事项

这汤里食材鸡脚.花生.眉豆.可以多加少许。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

展开阅读全部

文章评论