发面饼作为北方的主食,非常适合胃部不适的人使用,易消化吸收。
方法/步骤
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1
面粉倒入盆中,酵母粉温水化开,将酵母水倒入面粉中揉成外面光滑的面团。
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2
将面团盖上盖子后放入温暖的地方-即发面,将面团发成2倍大。
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3
将发好的面团在案板上揉,将面团中的气泡排出;将面团分成大小相等的小面团。
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4
用小擀面杖将面团擀成厚度相等的薄饼,撒上食用油、盐和十三香,并使用刷子将上述材料在饼上涂均匀,并将面团从一边卷成条状。
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5
将卷成条状的面团从一边向另一边卷成罗圈状,并将其压成扁状用擀面杖重新压成1cm厚度的面饼。
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6
平底锅上油,中火至7成热,放入面饼将一边煎成焦黄,将另一面上油后翻面,等另一边变黄后,起锅放入盘子上,即可享受香味四溢的发面饼了。
END
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