如何戒游戏瘾

2022年9月22日 24点热度 0人点赞
游戏不能玩过过度,最近很多朋友咨询关于如何戒游戏瘾的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。

方法/步骤

  1. 1
    首先,戒除游戏最直接的办法就是远离游戏。
  2. 2
    摧毁游戏内稀有道具,没有牵挂就没有念想。
  3. 3
    删装备,退出相关的游戏群,坚持不关注十天基本不想再玩了。
  4. 4
    转移自己的注意力,培养自己的业余爱好,比如唱歌,跳舞等。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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