怎样正确和欣然地去接受痛苦

2022年4月21日 14点热度 0人点赞

很多人惧怕悲哀的事情,因为忧愁和损失同时到来的时候,我们很容易产生万念俱灰的沮丧情绪。而那个时候正是我们是在跟命运作战的时候,即使是受了打击也不能消沉,因为一旦我们自己失去了作战的信心和动力,那么我们就只能做失败者了。

所以,要勇敢地面对悲哀,又要做命运的胜者,是一件太难的事情。这样的思想是不正确的,因为它夸大了悲哀的负面效应。

1既往不咎,冰释前嫌

工具/原料

  • 强大的心理承受力

方法/步骤

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    其实有时候悲哀不是单纯的苦涩,乐观自信的人即使是面临困境,也能找到对自己的有利之处。

    莲娜有一个悲惨的童年,10 岁时母亲因病去世,由于父亲是一个长途汽车司机, 经常不在家,也无法提供莲娜正常的生活所需。因此,莲娜自从母亲过世以后,就必须自己洗衣做饭,照顾她自己。

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    然面。老天爷井没有特别关照她。当她17岁时,父亲在工作中不幸因车祸丧生。从此莲娜再也没有亲人能够倚靠了。可是,服梦还没有结束,在莲娜走出悲伤,开始独立养活自己之时,却在一次工程事故中,失去了自己的左腿。

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    然而,连串的意外与不幸, 反而让莲娜养成了坚强的性格。

    她独立面对随之而来的生活不便,也学会了拐杖的使用,即使不小心跌倒,她也不愿伸手请求别人帮忙。最后,她将所有的积蓄算了算,正好足够开一个养殖场。但老天爷似乎真的存心与她过不去,一场突如其来的大水,将她的最后丝希望都夺走了 !

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    莲娜终于忍无可忍了,她气愤地来到神殿前,怒气冲冲地责问上帝“你为什么对我这么不公平?”上帝听到责骂,现身后满脸平静地反问:“哪里不公平了?”

    莲娜将她的不幸,一五一十地仔细说给上帝听。上帝听完了莲娜的遭遇后,又问: “原来是这样啊!的确很凄惨,那么,你干吗还要活下去呢?”

    莲娜听到上帝这么嘲讽她,气得颤抖地说:“我不会死的!我经历了这么多不幸的事,已经没有什么能让我感到害怕。总有一天我会靠着自己的力量,创造自己的幸福!”

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    上帝这时转身朝向另一个方向,“你看!”他对莲娜说,“这个人生前比你幸运许多,他可以说是一 路顺风地走到生命的终点。不过,他最后一-次的遭遇却和你一样,在那场洪水里,他也失去了所有的财富。不同的是,他之后便绝望地选择了自杀,而你却坚强地活了下来!”

    0困难是弹簧,你弱它就强

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    正是悲惨的生活成就了莲娜的坚强,所以生活的悲哀并不仅仅如同表象展示出来的那样,只是带给我们伤痛的,而是在用另一种方式来完善我们的精神。

    在哀痛者的心里,悲伤的往事无疑会划下不可磨灭的痕迹,然而若能正确和欣然地接受它,就能发挥出巨大的作用。

    0用刀剑去攻打,不如用微笑去征服

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    因为没有经历过苦楚的人,内心之中不能升华出伟大的情操。而只有经

    历过哀伤的人,才能在重压之下变得更加坚强、更加勇敢

    0把吃苦当做吃补,所有磨难都是营养

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注意事项

  • 悲哀不是单纯的苦涩,乐观自信的人即使是面临困境,也能找到对自己的有利之处。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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