宝宝辅食：蔬菜米糊制作 - 经验大全

宝宝蔬菜米糊辅食，健康，营养，补充维生素

食材

米糊粉 10
青菜叶 10
胡萝卜 10
芝麻油适量
盐适量

方法/步骤

1

洗净青菜叶和胡萝卜
2

把胡萝卜蒸熟，青菜叶在肺水中捞一下
3

这蒸胡萝卜期间可以准备米糊粉加上适量的水搅拌是米糊粉和水充分溶解
4

把胡萝卜和青菜叶放入轧碎机里制作成蔬菜汁
5

把溶解好的米糊粉倒入锅中，中火5分钟，要一直搅拌
6

五分钟后在加入刚才制作的蔬菜汁，小火五分钟
7

五分钟后加上适量的盐和芝麻油，然后起锅

END

注意事项

用其他的油也是可以的，只是芝麻油小孩子吃比较好
盐和油要放适量，一岁以下的可以不要放盐和油

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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