新鲜的莲子怎么保存

新鲜的莲子怎么保存，下面我们一起来看下吧。

方法/步骤

1

朋友给了一些新鲜的莲蓬，趁热打铁先把它们收拾出来，以防时间长了再变质。
2

莲蓬里摘下来新鲜的莲子，颜色翠绿翠绿的，看着就有生机。
3

把莲子绿色的裹衣去掉。
4

已经拨完壳的新鲜莲子。如果阳光不错，可以把它们在太阳下晒上一天或者两天，干燥保存更妥善。
5

用小刀把新鲜的莲子一剖为二，把莲心取出来晒干，日后可以泡水喝。
6

把莲心去掉，因为莲心性寒，所以损伤脾胃减弱功效，加上莲心味道是苦的，会影响口感。
7

把新鲜的莲子放进保鲜袋子里，冰箱冷冻就可以了。冷冻半年应该也没有什么太大的问题，等日后熬粥或者做莲蓉都可以。如果冷藏的话，最好一周之内就要吃完，否则容易变质。

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