“建议月龄8个月以上的宝宝”

方法/步骤
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1
鸡胸肉去掉有筋膜的部分,然后剁成碎末。
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2
接着放入碗中,加入一小勺橄榄油(一岁以上的小宝贝还可以加一些盐)翻拌均匀,腌制一会
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3
南瓜用辅食工具擦成碎末。
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4
接着将大米淘洗干净,放入锅中煮开后用小火熬煮,熬煮约20分钟后可以看下粥的状态,米粒全部熟烂开花就差不多了。
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5
这时可以放入鸡胸肉了,一边放入一边用勺子划散,以免粘成一坨。
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6
待鸡肉变色再加入南瓜粒。
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7
翻拌均匀,煮开后用小火继续煮约10分钟,煮至鸡肉南瓜都软熟即可(一岁以上的宝宝可以加一点点盐提味)。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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