怎样用米饭做米饼?

2022年5月27日 25点热度 0人点赞

孩子不爱吃米饭怎么办?这样做,一样可以当主食哦!营养翻倍,香甜可口,让孩子从此爱上吃米饭哦!

 

食材

  • 米饭 一碗
  • 卷心菜 两三片
  • 胡萝卜 半根
  • 虾仁 8个
  • 柠檬汁 几滴
  • 面粉 适量

方法/步骤

  1. 1

    胡萝卜去皮洗净,切片,卷心菜洗净。水烧开,将胡萝卜,卷心菜热水焯几分钟。

     

  2. 2

    虾仁用柠檬腌半个小时去腥,剁碎,倒入碗中备用。

     

  3. 3

    将胡萝卜,卷心菜切碎,放入盛虾泥的碗中,再打入一个鸡蛋,适量盐,适量面粉,搅拌均匀。

     

  4. 4

    再把米饭放入放菜和虾泥的碗中,抓拌均匀。去一小块,放入手心,搓成米饼。

     

  5. 5

    不粘锅热油,放入米饼,煎至两面金黄即可。美味好看的米饼出炉了!有肉有菜,营养丰富,孩子更爱吃哦!

     

    END

注意事项

  • 煎米饼的时候全程做小火,要不容易煎糊。
  • 自己给宝宝做辅食,干净美味又营养哦!为了宝宝能吃好长好,辛苦点麻烦点也是值得的哦!
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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