糖醋鸡胸肉的家常做法

2022年6月15日 26点热度 0人点赞

鸡胸肉低脂低热量,适合所有的人食用。接下里我和大家一起分享一道糖醋鸡胸肉的家常做法,希望大家能够喜欢。

食材

  • 鸡胸肉 一块
  • 番茄酱 3勺
  • 白芝麻 少许
  • 白糖 一勺
  • 食醋 1勺
  • 花生油 适量
  • 干淀粉 少许

方法/步骤

  1. 1

    鸡胸肉清洗干净之后,切成小丁,加入一勺食盐、一勺花生油搅拌均匀腌制十分钟,然后再次加入适量的干淀粉搅拌均匀备用。

  2. 2

    锅中油烧至五成热之后,倒入裹上干淀粉的鸡胸肉。

  3. 3

    炸至鸡胸肉焦黄之后,捞起控油备用。

  4. 4

    锅中留少许的底油,加入2勺番茄酱、一勺白糖、一勺陈醋煮开备用。

  5. 5

    锅中的糖醋酱煮开之后,倒入炸好的鸡胸肉,大火快速翻炒几下,使每一粒的鸡胸肉都均匀地裹上糖醋酱汁,最后撒上白芝麻即可出锅啦。

    END

注意事项

  • 图片来源于网络
  • 鸡胸肉要提前腌制
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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