食补佳品葱油黄瓜的做法 - 经验大全

新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用

方法/步骤

1

黄瓜洗干净，去皮，用纯净水洗一下，切板，刀，用开水烫一下。
2

黄瓜切开，去仔。
3

黄瓜切薄片。
4

黄瓜上撒上一小勺盐，拌开，腌制10分钟。
5

葱切末
6

葱下油锅炸成嫩黄色。
7

把腌制好的黄瓜去水，捏干。浇上爆好的葱油拌，浇一小勺生抽拌一下，即可。

END

注意事项

黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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