随着孩子逐渐健康快乐的成长，母乳已不能完全满足孩子的营养需求，差不多四五个月起，宝爸宝妈们就会开始在孩子饮食中添加辅食了。为了宝宝的健康成长，流质的、固体的、水果的、蔬菜的、肉类的……家长们也是费尽了心思制作各种五花八门又营养美味的辅食。
然而，对于身体各项机能尚未完善的婴儿，并不是所有的食物都适合小宝宝食用，宝爸宝妈们在制作辅食时，更是应该注意哪些能吃，哪些不能吃。下面列出的这个宝宝辅食“黑名单”，看看你中招了没。
方法/步骤
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1
蛋清中含有可以进入宝宝身体血液中的蛋白分子，从而引起婴儿的机体过敏反应，建议一岁以后再食用。
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2
原则上婴儿在吃辅食的时候是不应该带有调味品的，例如盐，糖，味精等，容易引起厌奶的症状。最好一点都不沾。
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3
蜂蜜属于甜食，容易影响婴儿对于辅食的口味，造成不吃奶水的问题，而且蜂蜜本身带有容易引起婴儿肠道问题的菌类，最好避免给婴儿吃蜂蜜。
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4
鱼类特别要注意含有较高污染的例如海鱼多含汞，容易影响婴儿的神经。建议吃鱼肝油来作为补充物。
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5
凤梨与橙子，猕猴桃等水果，特别是还没完全熟透的，如果食用后出现皮肤瘙痒红肿，一定要及时就医，这种大多是过敏效应。
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6
坚果，花生等坚硬的东西极其容易发生呛入气管的危险，而且有时还会造成身体过敏。一岁以下要坚决回避。
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7
豆腐看起来非常软，但是对于宝宝来说是有可能会吞咽失败而造成危险的东西，营养价值也没有特别之处，不一定非要食用。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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