千斤拔的功效与作用 - 经验大全

千斤拔别称蔓千斤拔，多生于常生于海拔50-300米的平地旷野或山坡路旁草地上。

工具/原料

千斤拔

功效与作用

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能够祛风除湿、舒筋活络、强筋壮骨、消炎止痛，也可以治疗腰腿痛、腰肌劳损、风湿性关节炎、白带、跌打损伤。

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千斤拔红枣鸡脚汤

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原料：鸡脚6只，红枣10枚，花生仁100克（连衣），千斤拔100克，春根藤60克。
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做法：千斤拔和春根藤洗净切碎，鸡脚过开水烫后去硬膜及爪甲，将全部用料一起放入锅中，加清水适量，武火煮沸后转文火煲3小时，然后加入上等鱼露和味精调味。
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吃法：饮汤，吃鸡脚、红枣和花生仁。（不要吃千斤拔和春根藤）
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功效：强筋健骨，用于风湿痹症日久、肝肾俱虚之下肢酸软；或产后气血两虚之下肢痿软无力；或中风后遗之步履困难、双膝酸软乏力。

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经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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