说道火焰山，大家对这个名字应该算是非常熟悉了。那都是童年的回忆中的地名，西游记中孙悟空跟铁扇公主借扇子的宝地。 工具/原料 太阳眼镜、防晒衣 旅行包、藿香正气水 水 毛巾 方法/步骤 1 在一天当中气温最高的时候游览火焰山，要的就是充分体验火焰山的热劲儿。火焰山的大名确实如雷贯耳，说起来似乎就感到热。建议不要在温度最高的时候游览火焰山，容易中暑。最好要在温度稍低的时候再去游览比较好。就是人会比较多。 2 火焰山位于吐鲁番盆地的北缘，东西走向的山体主要由赤褐色的砂岩、砾岩和泥岩构成。身居内陆、远离海洋、日照长、降雨少…
篮球馆运动木地板是一种不同于普通木地板的专业功能型木地板，篮球馆运动木地板既能保证运动达到良好的效果又可降低运动者在运动时对身体造成的伤害。对于不了解篮球馆运动木地板的人来说，选择标准的篮球馆运动木地板却成为一大难题。那么，篮球馆运动木地板的评定标准是什么？下面我们就为大家介绍下篮球馆运动木地板的评定标准。 方法/步骤 1 一、训练场标准： 篮球馆木地板面层可以采用国产二级枫木材制作的体育专用木地板，面层地板成品厚度不小于20mm，宽度为60-67mm, 所有体育地板的地板条宽度必须一致。地板条长度不小于500mm…
现在因为飞机的便利和快捷，很多人都喜欢在网上购买飞机票，但是也有很多人是第一次买飞机票，今天小编就来教教大家西安到沈阳飞机票怎么买。 工具/原料 win10 64位系统 各大旅游门户网站 方法/步骤 1 首先可以在网上搜索去哪儿网，如图所示，这里只是以这个为例。 2 然后点击进去，输入自己的出发地和目的地，选好日期点击确定。 3 之后就会出现当天的机票价格，选择自己想出发的时间。 4 之后点击航班后的预定按钮，然后挑选适合自己的价格。 5 也可以换一个网站来进行购买，这里以携程网为例。 6 和上述同样的方法，输入出…
成都市有很多旅游景点，除了市内周边郊县的景点也是很不错的，偶尔出去逛一下，放松心情，也是很不错的，成都周边郊县有很多旅游景点，这里给的大家整理的是彭州、浦江，邛崃的 工具/原料 自驾 方法/步骤 1 石象湖，因湖区内古刹石象寺而得名，湖面港湾众多且曲折幽深，有九沟十八岔之称。景区种植有数十种花卉，面积大数量多，其中尤以郁金香为最。每年三月还有郁金香节。 石象湖景区花区面积颇大，可坐景区电瓶车，顺便在文靖楼喝茶休息，之后沿七星路前行抵达七星台码头，就可以乘船游湖了。 2 白鹿镇恐龙园 白鹿镇恐龙园除了孩子们在哪里尽情…
居家旅行必备之经验。 方法/步骤 1 1.准备帐篷，睡袋，防潮垫，帐篷灯，冲气垫，吊床。 2 2.背包，速干衣裤，擦汗毛巾，手电筒，兵工铲，绳子，刀。 3 压缩饼干，面包，矿泉水，其他食物。 END 方法/步骤2 1 4.便携桌椅，烧烤炉，指南针，打火机，碗筷，手机。 2 5.创可贴，绷带，止痛药，驱蚊虫的药物。 END 注意事项 1.根据此行的人数来定量。 2.万事小心安全，祝君平安。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真…
春光明媚的季节生机勃勃，美中不足的是杨柳树开花带来的飞絮，漫天的飞絮肆意的扑进人们的嘴巴，鼻子，甚至弄得满身满头都是，飞絮能够引起刺痒，过敏等症状，让外出的人们觉得很不舒服，那么春天外出该怎样应对这些飞絮呢？对此，小编总结了以下几点。 方法/步骤 1 口罩遮挡：飞絮天出门别忘戴口罩，口罩能够阻挡飞絮进入口鼻中，大大的减少了飞絮对于口腔和呼吸道，肺部的刺激，口罩应该选择面积大一些的，不要选择一次性的那种。 2 眼睛的呵护：如果眼睛近视的话，建议不要带隐形眼镜，选择有镜片的镜子，镜片能够挡住一部分飞絮，如果眼睛不近视，…
臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。这是一种 新型的运动方法，被称为适合老人的温和运动。 方法/步骤 1 在此强调：臂跑主要是手臂的摆动，就跟走路、跑步一样。但同时，可以加上踏步。 2 预防心血管疾病 老人经常进行臂跑运动，可加速体内的脂肪、糖以及蛋白质的分 解，提高心肺的功能，减少外周血液循环的阻力，为心脏工作减轻负 担，从而有助于预防心血管疾病，延长各个脏器的寿命，来延缓随年龄 增长而带来的生理机能衰退，防止早衰。 3 增强机体免疫力 经常进行臂跑运动，可刺激机体产生更多的免疫辅助剂，增强免疫 系统的功能，…
游泳训练时，难免耳朵会进水，下面介绍以下几个游泳时耳朵不进水的小窍门。 工具/原料 耳塞 常用游泳装备 方法/步骤 1 首先，我们可以通过佩戴耳塞这种方法，在游泳时候带好耳塞，可有效防止耳朵进水。 2 游泳开始前，用手指头蘸点清水，可有效防止耳朵进水 3 跃入水中时，注意跳跃姿势和方法，不要让耳朵直接正面与水面发生接触 4 学会有效换气，换气进水切记不能着急 5 游泳上岸之后倒出耳朵里的水，洗个清水澡，防止耳朵发炎 END 注意事项 避免用力掏耳朵 注意耳朵清洁 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医…
复活节岛的市中心是安加罗阿（Hanga Roa）镇，位于该岛南部，总人口约3500人， 占全岛人口近90%，有小型的鱼类加工业。 方法/步骤 1 住家老板在机场接到我们，开车带我们环绕整个安加罗阿镇，耐心地一个个给我们介绍复活节岛为数不多的基础设施，包括购物超市、纪卝念品店、优质餐厅、租车行、ATM机、覆盖免卝费WIFI的广卝场等，给我们很大帮助。40分钟后，我们来到住家，叫Hare Swiss，直译是瑞士之家，因为老板是瑞士人，娶了一位岛民当妻子，故移居此地，并以开设民宿为生，也算是比较传卝奇的经历了。住家一…