胡罗卜菠菜的家常做法 - 经验大全

营养丰富的一道素菜。

食材

胡萝卜一颗
菠菜适量

方法/步骤

1

胡萝卜，剥去外皮，擦成细丝，备用。
2

菠菜，去掉头部根茎，浸泡于清水洗净，捞起备用。
3

锅烧开水，滴入几滴花生油，放入洗净的菠菜，淖水。淖水时间要长点，到水沸腾，菠菜变软再捞出，沥水备用。
4

烧热锅，加入油和蒜蓉爆香。
5

放入胡萝卜丝翻炒。
6

胡萝卜炒软后，加入菠菜继续翻炒；期间加入生抽和适量的食盐。调味合适后即可起锅装盆。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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