豆香满溢的豆泡中吸饱了清香的丝瓜汁，咬下去这满口的爆浆感真是鲜美无比～ 食材 丝瓜 100克 豆泡 50克 蒜粒 23克 耗油 11克 水淀粉 21克 盐 3克 油 12克 方法/步骤 1 丝瓜去皮洗净，切分成小段待用 2 豆泡尽量选用这种袋装非转基因的，比较卫生，吃起来也放心，把豆泡洗净待用 3 炒锅加少许油，放入蒜粒煸香（蒜香味儿与丝瓜最为相配，更能调出丝瓜的鲜甜味），放入丝瓜煸炒均匀 4 加两勺耗油，翻炒均匀，倒入少许清水，浸过丝瓜即可，待丝瓜变软，水分就会浸过豆泡啦～ 5 大火烧制汤汁收浓，加少许盐调味 6…

丝瓜汤怎么做出白色？一起来试试吧。 食材 丝瓜 2根 骨头汤 2碗 盐 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量 植物油 适量 姜 2片 方法/步骤 1 丝瓜去皮，切片，起锅加入植物油，下姜片爆炒，下入丝瓜。 2 炒3分钟后加入骨头汤，水开后加入适量盐、鸡精、胡椒粉。 3 搅拌均匀，1分钟后即可出锅装盘。 END 注意事项 用姜是为了去除丝瓜的土腥味。 加入骨头汤，烧开后要撇开浮沫。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未…

       丝瓜含有多种维生素和蛋白质营养丰富，味道鲜美。在家里做蒸丝瓜比较喜欢放点点粉丝一起蒸，粉丝吸收了汤汁的香味，吃起来口感爽脆，而且特别入味。下面就给大家分享一下蒸丝瓜的做法。 食材 丝瓜 1条 粉丝 50克 姜末 少许 蒜末 适量 黄豆酱 1勺 盐 少许 生抽 少许 方法/步骤 1 丝瓜削皮，洗干净，切成均匀大小的段备用。 2 准备好少许生姜和蒜瓣洗干净，切碎备用。 3 把细粉丝放入大碗里，加入清水泡30分钟。 4 先把泡好的粉丝捞出来洗干净，装盘。然后再把丝瓜段放到粉丝上面。 5 锅里放入清水烧滚，将…

身边很多朋友都会为每天吃什么发愁。我很少有这种苦恼，因为你会发现生活处处皆美食。中国的美食种类数不胜数，从大众美食到地方小吃，用舌尖上的中国来形容真的是特别贴切。 工具/原料 丝瓜 方法/步骤 1 丝瓜炒辣椒 辣椒洗净切段，丝瓜去皮洗净切成菱形状，葱洗净切段。锅中烘干放入食用油，加入葱段煸炒出香味，放入辣椒，丝瓜，煸炒两分钟，加入少量盐，耗油，调味酱油，翻炒均匀放可出锅。 2 丝瓜炒鸡蛋 丝瓜去皮，洗净，切成大小均匀的菱形状，碗中打入两三个鸡蛋，加少许盐，锅中放油，油热加入鸡蛋液，炒散，盛出备用。锅中放油，不用太多…

这个季节丝瓜新新鲜，简单方便家常小炒菜。 食材 瘦肉 250克 丝瓜 1根 植物油 10克 食盐 3克 鸡精 2克 生抽 3克 水淀粉 2克 姜 1块 步骤/方法 1 瘦肉切片 2 用姜片，生抽，盐1.5克，水淀粉腌15分钟 3 丝瓜去皮 4 切片 5 炒锅放植物油，放肉片炒变色 6 立即放入丝瓜片 7 翻炒，丝瓜片会不断出水，炒三分钟，焖五分钟，调为另外1.5克盐，放入鸡精，炒匀即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本…

丝瓜有防止皮肤老化的功效,保护皮肤,消除斑块,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。 工具/原料 丝瓜 蜂蜜 方法/步骤 1 将丝瓜切成小块 2 晒干，再将晒干后的丝瓜块研磨至粉末状  3 用清水混合搅拌 4 加入蜂蜜进行混合，搅拌成泥状。 5 清洗干净面部肌肤 6 将混合好的丝瓜与蜂蜜敷在脸上，二十分钟之后，再用清水清洗干净即可。 END 注意事项 可以坚持每个星期都用这样的方式来护理肌肤，坚持一段时间，你便会发现脸上的斑点有明显的减少。 …