近日，在各论坛和购物网站，出现了大批量山寨超级P57官网，公然声称为正品，一时间，消费者被这股真假之争绕昏了头。 工具/原料 <p>超级p57</p> 步骤/方法 1 专家支招一：分辨超级P57真假，认清官网 作为普通消费者，避免假货最直接的方法就是到正品官网购买。然而，市场上自称为官网的网站却多得不可胜数，到底哪个才是正品官网呢？ 专家表示： 1、假冒官网地址与正品官网相似度极高，有些只存在一个点，一个字母、一个横线之差，消费者如果粗心大意，很容易走进假冒官网，继而上当受骗。 2、所以，消…

黄瓜最初叫胡瓜，原产于印度，西汉张骞出使西域时引入中国。黄瓜的含水量为96%～98%，肉质脆嫩，汁多且味甘，具有特殊芳香，被称为“厨房里的美容剂”。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。 　　你知道吗？除了对身体健康、美容护肤多有裨益之外，黄瓜还有非常不错的减肥功效哟！ 黄瓜减肥法原理： 　　1.黄瓜中含有一种叫做“丙醇二酸”的物质，它能有效抑制糖类物质转化为脂肪。 　　2.黄瓜的营养很丰富，除了含有大量的水之外，还有维…

现代社会快节奏的压力下,很多人都想在最短的时间内作出最满意的答卷，丰胸也是一样,都说瘦人美胸已经被大家所公认的事实了，那么瘦人丰胸的最快方法是什么？瘦人丰胸秘籍有哪些 ，让瘦女也挺起胸脯做人。 方法/步骤 1 许多健身教练都推荐他们的学员用绿色丰胸的方式来达到丰胸的效果,运动不仅能够增强体质,采取正确的运动方式可以丰胸已经是不争的事实，也是瘦人丰胸秘籍之一，健身教练建议：健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主，可以锻炼前胸部分的肌肉线条，也可助乳房坚挺结实。 运动一抬头挺胸站立，将两个哑铃或两个装满水的矿泉水瓶分…

很多人比喻女人是水做得，女人因为雌激素的原因天生皮肤有弹性具有女人的丰韵，那女人究竟是女人胖好还是瘦好呢，下面听听小编的建议吧。 女人胖好还是瘦好 女人的胖和瘦一般根据身高和体重的比例来衡量，但重要的原则还是健康。 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。体重指数反映标准体重较理想和简单的指标，可用身高体重标准计算方法的关系来表示。女性标准体重=身高- 105 女性BMI数值 体重指数——女性： 过轻——低于…

平胸MM丰胸的五大方法!哪怕再怎么平的胸部，只要你肯努力丰胸，一样可以让胸部再发育达到你的理想值。那么，平胸MM怎么办，哪些丰胸方法能快速又健康的促进胸部发育呢?下面五个方法就有这样的功效。让我们一起做到：拒绝平胸。 方法/步骤 1 吃 应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在胸部等部位转化为脂肪，促使胸部的丰满、臀部的圆润。特别是处于生长发育的女孩，不应为追求…

随着生活水平的提高，人们的生活质量越来越好，叫个外卖足不出户就能吃饭，变得越来越懒。也正是因为这样，许多人都不顾自己的身材，逐渐变胖。随着体脂率的提高，身材变得臃肿肥胖，体脂率的增高，不仅身材变得难看，也影响了身体健康。所以，越来越多的人都想要减肥，但是，由于懒惰，都希望通过简单的减肥方式来让自己瘦下来，并不在意身体健康。于是，许多人都会选择不健康的减肥方式，如：过度节食、药物减肥等，这些方式虽然能让体重下降，但并不是真正意义上的减肥，并且还会严重影响身体健康。 随着生活水平的提高，人们的生活质量越来越好，叫个外卖…

怎么消除双下巴呢？其实也不难，只要把你的洁面扑换成这种有按摩颗粒的硅胶按摩片，会大大提高洗脸时的按摩效果，从而达到消除双下巴的目的。 步骤/方法   1、借助按摩片上柔软的按摩颗粒，用较轻柔的力度，按摩你最想消脂的部位。     2、上下按摩颈部，不仅可以去除角质，更能加速下颌淋巴循环。     3、重点拍打图中所示部位，对僵硬的肌肉有很好的放松作用。     4、微抬头，用按摩片固定住下颌肌肤，顺时针旋转按摩10次，反向相同。   END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细…

水果酵素有清肠胃·排毒及调整消化系统运作的功能，而猕猴桃更有美白作用 工具/原料 黄梨半个·猕猴桃5颗·柠檬2颗·蔗糖适量 玻璃瓶 方法/步骤 1 1·黄梨，猕猴桃和柠檬洗净去皮 2 2.在玻璃瓶能先铺上一层黄梨和猕猴桃，再放切片柠檬，然后撒上一层蔗糖。 3 3.重复做至八分满，将瓶口以保鲜纸密封，等到两个星期后就可饮用了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

市面上的丰胸内衣各种各样，如何在最短的时间内找到合适自己的好内衣呢？今天，小编就教大家两个小窍门。   工具/原料 <p>不管你是想买聚拢型的丰胸内衣还是想买按摩型的丰胸内衣；不管你是想买物美价廉的丰胸内衣，还是想买优质昂贵的丰胸内衣；又或者你不想买欧式的丰胸内衣，而是希望买日系的丰胸内衣，只要使用我们的这两个小窍门，都可以帮你快速找到好的丰胸内衣。<br></p> 方法/步骤 1 看，是我们要说的第一个小窍门。不管是被这款丰胸内衣的款式还是颜色吸引住了，因为看到了这款丰胸内衣，…

孕妇肚皮太厚怎么才能减肥，如何做才可以长胎不长肉？怀孕期间孕妈妈像被保护起来的大熊猫，吃的多、吃的好、再加上孕期三大激素的作用下，就会导致肚子脂肪增多。     不过呢，肚子脂肪太多了，不但不利于生产，还可能会产出巨大儿，所以为了宝宝和准妈妈的健康，体重保持在合理的增长范围还是很有必要滴。     孕妇肚皮太厚不是好事情，让体重保持在一定限度才是合理的 1 我国约有百分之73的孕妇体重增加超过了WHO的标准，随之而来的是巨大儿发生率日益增 高、剖宫产率高居不下，以及一系列危及母婴健康的问题。 2 而在孕期体重管理的…

下面七个减肥瑜伽动作有点难度，但是燃脂塑形效果相当不错，但是要记得坚持哦。 方法/步骤 1 1. 三腿倒V式瑜伽 　　这个动作可能看起来非常放松，但是对于你的手臂和上背部是一个杀手锏武器，坚持一个脚停在半空中是一个非常有挑战性的动作。 2 2.鲤鱼打挺式 　　虽然这个动作看起来很简单，实际上它需要三头肌和上背部力量，另外还有一个好处，你还可以塑形小腿肚。 3 3. 单手单脚式 　　这个姿势需要你的腿筋相当灵活，同样它可以为你的手臂和上背部塑形，如果是初学者只需要把两脚同时放在地上做单手式就可以了。 4 　4. 乌鸦…

 肥胖者的脂肪积聚部位及情况不尽相同,有的人是上半身肥胖,有的人是下半身肥胖,有的人则是全身肥胖。通常把下半身肥胖的肥胖患者称为西洋梨形肥胖,这种肥胖主要表现为臀部及大腿肥胖;而上半身肥胖则称为苹果形肥胖,这种肥胖主要表现为腹部脂肪堆积。    使用皮尺测量及简单计算,就可以得知肥胖者属于哪一种类型,计算公式是:女性腰臀比的结果小于O.74属于西洋梨形肥胖,大于O.74属于苹果形肥胖。    举例来说,某妇女腰围65厘米,臀围95.5厘米,65÷95.5≈O.68,属于标准的西洋梨形肥胖。另一妇女腰围78厘米,-臀…