火龙果这样做既简单又美味，下面快来一起学习吧！ 食材 火龙果 30克 低筋面粉 30克 鸡蛋 1个 方法/步骤 1 火龙果、低筋面粉、鸡蛋倒入料理杯中，搅打均匀备用。 2 碗中底部和四边刷油。 3 铺上油纸方便脱模。 4 倒入搅打好的面糊。 5 盖上保鲜膜扎小孔，冷水上锅蒸25分钟。 6 出锅后切成条即可。 END 注意事项 喜欢吃甜的可以适量的放点糖。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 …
今天给大家分享如何自制火龙果小甜点，做法简单，创意十足，大家赶紧来学一学吧！ 工具/原料 火龙果1颗、鸡蛋2个、纯牛奶120g、面粉160g、白糖20g、黄油30g 奶油、芒果适量 方法/步骤 1 首先将火龙果榨成汁，加入两个鸡蛋和120g纯牛奶 2 再加入160g面粉，20g白糖和30g黄油，搅拌均匀后过筛 3 然后将面糊倒入平底锅，摊成薄饼，加入奶油和芒果丁，包起来再煎一会儿，即可享用 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系…
超好吃哦 食材 红心火龙果 适量 柠檬?汁，冰糖 适量 方法/步骤 1 红心火龙果，柠檬 2 红心火龙果洗净去皮，切成小丁 3 火龙果装入玻璃碗中 4 将火龙果 ，柠檬汁与冰糖放进玻璃盆里混合均匀后，用保鲜膜封好，放进冰箱冷藏一夜，糖渍冰镇是为了让冰糖融化，让水果细胞中的水分释出，使水果果肉，冰糖，柠檬汁更加融合 5 从冰箱取出来，倒入不锈钢锅内以中小火加热，并不时搅拌，煮沸后将涩汁去除，直到甜品变浓稠，大概1个小时左右，将果酱装进瓶内，盖紧瓶盖后趁热倒扣30分钟以上，利用真空保存，避免细菌滋生，放凉后入冰箱冷藏 …
健康美味，简单易学，懒人必备,在家也可以轻松尝试，但是做法是关键,还原食物本真的味道，我一直坚持无添加，这款火龙果牛奶小方不仅在味道上无与伦比，做法更是简单。 食材 火龙果汁 65克 奶粉 60克 温水 280克 细砂糖 30克 炼乳 12克 玉米淀粉 45克 椰蓉 适量 方法/步骤 1 火龙果切块过筛，160克的果肉榨出了65克的火龙果汁 2 奶粉慢慢加入温水中，一边搅拌一边加，直到奶粉完全溶解，再加入玉米淀粉、细砂糖和炼乳搅匀，倒入火龙果汁 3 搅匀后过筛一下，小火加热，一直搅拌，液体慢慢出现凝固 4 直到锅中…
为了减肥，这款早餐实在是太方便了！ 食材 火龙果 1个 猕猴桃 1个 酸奶 适量 沙拉 适量 方法/步骤 1 准备好火龙果和猕猴桃 2 削皮待用 3 切成小块盛盘 4 倒入酸奶 5 加点沙拉（没有拍到图） 6 拌匀即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部