菠萝炒饭，香味浓郁，营养丰富，一直都是我的最爱。 食材 鲜菠萝 半个 白米饭 适量 鸡蛋 1个 大蒜 2瓣 农家杂菜粒 适量 方法/步骤 1 准备材料：菠萝，白米饭，鸡蛋1个，农家杂菜粒（玉米、青豆、胡萝卜），大蒜； 2 隔夜饭准备好； 3 用清水把玉米、青豆、胡萝卜煮熟备用； 4 将新鲜菠萝切半，用刀将其果肉挖出，再切丁备用； 5 锅中热油，把鸡蛋快速地翻炒后，盛出备用； 6 锅内留底油，待热后依次放入蒜沫炒香后，加入米饭，炒匀，再加入鸡蛋、玉米、青豆、胡萝卜，调味，最后加入菠萝肉，翻炒均匀即可； 7 菠萝炒饭盛…

喜欢吃炒饭，因为快速又简单，平时就爱三文鱼，但是孩子不生食，所以每次都是做炒饭，营养又美味超级美味孩子很喜欢吃看见孩子高兴希洪吃我也就特别开心老公回来一至跨我说我做饭太好吃了 食材 大米 150克 纯净水 170克 三文鱼 150克 口蘑 90克 豌豆 60克 洋葱 77克 甜椒 50克 生抽 20克 食用油 适量 黑胡椒碎 少量 味精 少量 盐 适量 方法/步骤 1 准备食材，三文鱼要新鲜的 2 大米洗干净，加入纯净水，这次用的大米是狠粮优选的胚芽米，很干净，所以不用多洗，好吃的炒饭，除了配菜，米饭也是非常重要的…

鲍鱼味道鲜美，营养丰富，被誉为“餐桌黄金，海珍之冠”，在这里就分享一下鲍鱼炒饭的做法。 食材 鲍鱼 1只 米饭 1碗 葱花 适量 生抽 适量 黄瓜丁 适量 方法/步骤 1 首先将鲍鱼切成丁。 2 锅中倒油先把葱花爆香。 3 加入鲍鱼丁翻炒。 4 加入适量米饭继续翻炒。 5 加入适量生抽翻炒调味。 6 加入适量黄瓜丁翻炒。 7 这样一份美味的鲍鱼炒饭就做好了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，…

菠萝炒饭营养丰富，非常好吃。下面就和大家分享菠萝炒饭的家常做法，一起来看看吧。 食材 草鸡蛋 2个 米饭 1碗 菠萝 300g 盐 1勺 菜油 30毫升 白糖 1勺 方法/步骤 1 菠萝切成片，用盐水泡10分钟，捞出来切成小丁。 2 鸡蛋蛋黄和蛋清分开，蛋清打匀，蛋黄放在米饭里炒匀。 3 大虾剥掉外壳，再去除虾线，洗净备用。 4 锅中倒入菜油，放入蛋清炒熟铲碎。 5 放入米饭和虾仁，大火翻炒。 6 蛋液炒熟，放入菠萝翻炒。 7 调入白糖、盐，翻炒均匀。 8 放入葱花，翻炒均匀。 9 出锅装盘，香喷喷的炒饭就做好了。…

家里正好还有一碗剩饭，很久没吃炒饭了，手头上还有一些红萝卜肉末，把它炒在米饭一起，既有肉香味，又有红萝卜的香甜味，还有米饭的香味，为了增添一点刺激的味道，还加入了一些海南黄辣椒酱，哗，这下真的很够味啊~ 食材 米饭 1份 红萝卜肉馅 200克 油 适量 盐 1茶匙 糖 0.5茶匙 海南辣椒酱 1勺 方法/步骤 1 米饭把它抓松散 2 肉末里加入了红萝卜，再放入适量的盐，糖，生抽调味腌制10分钟。 3 热锅冷油把肉末放入煸炒出香味 4 加入海南黄辣椒酱，继续煸炒 5 放入米饭 6 不停地翻炒，直至米饭呈现一粒粒地状态…

中午煮多了饭，没吃完，剩下一大碗，晚上就用来做成炒饭了，非常香。 食材 米饭 1大碗 玉米粒 适量 胡萝卜 半根 葱花 适量 油 适量 盐 适量 生抽 少许 方法/步骤 1 准备好食材，玉米剥成粒，胡萝卜切成小丁。 2 米饭用勺子弄松散一些。 3 锅中放入适量油热好油锅，倒入米粒一起翻炒。 4 米饭炒香后，放在一边，倒入胡萝卜翻炒。 5 胡萝卜快熟的时候倒入玉米粒。 6 加入少许盐和生抽调味，继续翻炒。 7 加入适量葱花提香，翻炒几下，就可以出锅了。 8 玉米粒炒饭。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题…

隔夜饭的万能解决方法 食材 隔夜饭 一碗 鸡蛋 一个 韭菜 25克 胡萝卜 半根 火腿肠 半根 色拉油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 韭菜洗净切碎。 2 胡萝卜、火腿肠都切碎备用。（我切碎了都装在一个碗里） 3 鸡蛋打成蛋液。 4 开火热锅倒入色拉油后转小火，   倒入蛋液，待蛋液凝固翻个面，   用铲子把鸡蛋捣碎。 5 加入切好胡萝卜、火腿肠转中小火继续翻炒。 6 倒入米饭翻炒2～3分钟，最后再倒入切好的韭菜加入适量盐继续翻炒   1~2分钟。 7 起锅装盘 END 注意事项 韭菜下锅后翻炒时间不可过长，炒太久…

碗中打入一个鸡蛋，加入少许盐，打散搅匀，起锅烧油，油热后倒入搅拌好的蛋液，快速翻炒，炒成小块，倒入米饭，翻炒均匀，倒入火腿肠丁，加入适量盐调味，翻炒均匀，出锅装盘即可。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

家里有没吃完的饭时，一般都会拿来做炒饭，炒饭很受家人欢迎，今天小编就给大家介绍下炒饭怎么做才好吃。 食材 米饭 适量 鸡蛋 2个 酱油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 在锅里放入适量油，等待油热，小编这边用的是猪油。 2 将鸡蛋敲入锅中，然后不断地翻炒，尽量炒散一点。 3 将米饭倒入锅中，与鸡蛋一起不断翻炒，如果担心糊锅，加入少量的水。 4 往锅里倒入适量的酱油，将米饭炒到松软。 5 小编家里刚好还有没吃完的炒海参，也一并加入锅中，与米饭和鸡蛋一起不断翻炒。 6 待米饭和全部的佐料一起翻炒均匀以后，就可以出锅吃上香…

酸菜炒饭是常见的一种食物，特点是清香可口，不油腻，很受大众追捧。 而主要材料是用煮好的米饭、酸菜来爆炒。下面介绍下它的做法吧！ 食材 熟米饭 200g 酸菜 40g 酱油 5ml 香葱 2g 大蒜 3g 方法/步骤 1 将酸菜，香葱、大蒜切碎备用。 2 将熟米饭摊散，以便于炒制。 3 起锅热油，倒入大蒜、香葱，煸炒蒜末边缘微黄。 4 倒入米饭，酱油，翻炒均匀。 5 最后加酸菜，炒一下就可以出锅了。 END 注意事项 切菜注意别切到手。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相…

今天带来的是菠萝炒饭,注意调料根据自己口味适量增减。 食材 菠萝 1个 虾仁 100g 胡萝卜玉米青豆粒 半包 盐 4g 米饭 1碗 鸡蛋 2个 油 20g 咖喱块 四分之一块 方法/步骤 1 食材准备，主要有：菠萝，虾仁，鸡蛋，胡萝卜玉米青豆粒，咖喱块，当然还有热腾腾的米饭。虾仁超市里有速冻的哦，胡萝卜玉米青豆粒也是超市现成的，一般在速冻柜里面，问问超市导购员就知道啦。 2 切菠萝，挖菠萝 3 炒虾仁，炒到变色就行了 4 炒鸡蛋 5 炒胡萝卜玉米青豆粒 6 半成品，展示一下。然后所有半成品发到锅里炒一下，搅拌均匀…

饥肠辘辘的夜，不知一碗销魂炒饭是否能安抚空虚的胃口呢？剩米饭搭配冰箱里剩余的食材，即可做出一碗好吃到落泪的销魂炒饭，下面就来看看怎么做吧。 食材 剩米饭 一碗 洋葱 适量 鸡蛋 一个 玉米粒 适量 松子仁 一小把 腊肉 适量 盐 适量 干辣椒 一个 味精 适量 椒盐粉 适量 方法/步骤 1 1，准备阶段   剩米饭用勺子铲松，表面撒适量水，盖上保鲜膜微波高火1分钟。 洋葱切碎，腊肉切丁，玉米粒，松子仁，备用。 鸡蛋打散，加适量盐和味精调味。 干辣椒切碎，备用。 2 2，前调   热锅，热油，大火爆香洋葱末和干辣椒碎…