真懂娃今天教大家一道【玉米肉末蛋花汤】,适合13个月的宝宝食用。玉米中含有对眼睛好的玉米黄素和叶黄素,并含有丰富的膳食纤维,能够帮助宝宝排便哦,搭配猪肉和鸡蛋做成【玉米肉末蛋花汤】营养更丰富哦! 食材 玉米粒 30克 瘦肉 15克 鸡蛋 1个 方法/步骤 1 玉米剥粒入锅,大火烧开换中小火煮熟,取出煮熟的玉米粒放入辅食机,加入适量温水打成玉米糊,并且过筛去掉玉米粒包衣; 2 瘦肉先大块焯水,然后再切成肉末,锅里加入适量的水煮开倒入瘦肉粒煮至熟透; 3 然后将玉米糊加入锅里和瘦肉一起搅拌均匀; 4 一边搅拌一边倒入鸡…

2022年5月25日 22点热度 0人点赞 阅读全文