有些日常生活中常见的姿势,其实是不适合孕妇做的。今天我就来跟大家分享下孕妇坐姿的禁忌,供各位孕妈咪仔细参考下。远离这几个不当姿势,让您的宝宝在肚子里能够更安稳活泼的成长,孕育出健康聪明的下一代。 工具/原料 一定是孕期哦 方法/步骤 1 长时间久坐 禁忌坐法:一坐下来就忘了時间,一坐便是一上午。 恰当的做法:坐久了非常容易导致孕妇血液循环系统不畅顺,非常容易脚抽筋,那类腿抽筋的觉得真叫爽爆。因此孕妇坐下来之后,每过20分钟就需要起來活动一下身体。 2 跷二郎腿 这样除了会影响下肢的血液循环,也会影响身体坐姿,对…