中国传统的家庭中，大部分都是爸爸赚钱养家，承担主要的经济重担。而妈妈除了工作还要照顾孩子，其实更辛苦。今天要说的是爸爸在孩子教育中担当的角色，有研究显示，爸爸带大的孩子智商更高。但是如果教育方式不对，爸爸也会毁了孩子的。 爸爸的教育 1 暴躁爸爸：一言不合就动手 是的，不可否认，爸爸工作一天回到家，看到孩子犯错误，很容易就会暴躁，直接上手打，有句老话甚至是：棍棒底下出孝子。可是孩子真的教育好了吗？他只会在下次做这件事的时候尽可能的不让你发现，而不会意识到真正的错误。而且父母是孩子最信赖的人，却被爸爸如此打骂，长期如…

产前没有硬块，在产后一两天下奶后，乳房里面突然有了一些硬块，有的是小疙瘩，有的是整个乳房肿涨的很厉害。而且奶水下不来，出奶不顺，用手使劲挤也才能挤出来一点点。整个乳房涨痛或者刺痛。如果有以上现象，那可以判定是乳汁淤积，也就是通常所说的堵奶了。 产后堵奶（乳腺炎前期）是现在哺乳期妈妈们经常出现的烦心事，有些妈妈甚至每个月 都会出现一两次，轻微的堵塞宝宝吸一吸就能吸开，严重的必须找人通乳或去医院，部分妈妈们经受不住多次堵奶所带来的苦恼，不得不选择断奶来结束母乳喂养。 堵奶也可以叫做乳汁淤积。就是妈妈在哺乳期间，乳房里面…

虽然市面上婴儿辅食品类繁多，已经足够满足不同人群对营养、口味等方面的不同需求，可相比市售的婴儿辅食，自己制作的婴儿辅食也还是有其一定的现实意义的。可对于许多家长们来讲，自己做辅食会多少有些有心无力。今天，我就教大家如何自己动手制作婴儿辅食。 工具/原料 大于6月龄的宝宝 水果、蔬菜、谷物、粉碎机、搅拌机、高压锅等 方法/步骤 1 这些食材原料不能选 对于这个阶段内的婴幼儿来讲，适合他们的辅食种类极其有限。一般来讲，应尽量避免选择牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果等8类食物。 2 这些食材原料应该选 考虑到婴…

宝宝刚开始添加辅食时，由于蛋白比较容易引起宝宝额过敏反应，都只吃蛋黄，蛋黄中富含卵磷脂和铁，但单独吃蛋黄又比较干，所以宝妈有时会做成蛋羹给她吃，美美哒！ 工具/原料 鸡蛋1个，山药40g，豆腐30g 料理机 方法/步骤 1 把蛋黄蛋清分离开，取蛋黄备用。 2 山药洗净去皮，切成块状备用。 3 山药块放入料理机中打成泥备用。 4 豆腐洗干净，用开水煮下去除腥味，捞出，用筷子捣烂，备用。 5 适量清水煮沸，倒入山药泥搅拌均匀，继续倒入豆腐泥煮至熟软。 6 倒入蛋黄搅拌均匀，一直煮到熟了就可以盛出来了，冷却就可以吃啦。 …

4岁小孩的肠胃、消化系统没有完全的发育成熟，那些容易上火的食物少吃为好，经常吃那些生、冷、辛辣、油腻的食物，很容易造成肠胃不适。所以，小孩大便干燥和他的饮食有很大的关系，虽不是大问题，但是各位父母在日常生活中要特别注意孩子的饮食搭配哦。 工具/原料 小孩 育儿经 方法/步骤 1 少食多餐,营养均衡。少喝一些饮料，少吃零食，适量减少蛋白质和肉类的摄取，直到大便情况好转为止。 2 建议多喝水（如母乳喂养母亲也要多喝水），如果宝宝干燥严重的话可以让宝宝喝点儿蜂蜜水。每次吃奶的速度不可过快，奶粉可以充稀点，奶水的温度不宜过…

母乳喂养宝宝是最好的选择，但很多宝宝妈由于身体差异等等情况，出现奶水不足的情况，那么应该如何做呢？ 食疗法 1 多喝汤水。首先需要明确的是，奶水的主要成分还是水，这就决定了要想奶水足，首先哺乳妈妈饮食中的汤水一定要足量，当然，这里的汤水指的是营养丰富的高汤；其次，哺乳妈妈的营养要跟上，尽量多食用一些蛋白质、维生素含量高的食物，在食量上可以比平时多一点，但是，对于一些希望保持体型的妈妈来说，可以不要吃过于精细的食物，可以选择营养成分高的粗粮食物，必要时，可以补充一些维生素。 2 多吃容易下奶的食物。我国民间都有女性哺…

孕期是一个非常重要的时期，今天小编就为大家介绍一下孕妇可不可以吃百香果。 方法/步骤 1 能够缓解便秘，其中的超纤维能够促进排泄。 2 有利于机体的排毒，避免有害物质的沉积。 3 百香果的酸味能够缓解孕吐。 4 还可以起到滋养补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血化瘀、增强免疫力、补充营养。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

12-18个月辅食：包菜小炒肉12-18个月宝宝喂养4要点：1. 辅食可以切得比之前大块一点了；2. 三餐逐渐向成人饭菜靠拢，但要保持口味清淡，控制盐、糖等调味料摄入；3. 1日3餐之余，可添加2次点心满足营养摄入；4. 母乳/配方奶不再是主要食物，但需要保证每日摄入500ml左右。贝贝粒，让育儿充满欢笑。 工具/原料 包菜20g 胡萝卜10g 猪肉糜15g 橄榄油1g 蔬菜汤50ml 酱油1.5g 芡汁（淀粉0.7g、水2.5ml） 方法/步骤 1 准备食材。 2 加入橄榄油和猪肉糜翻炒。 3 猪肉糜变色后，加入…

很多孕妈妈会在怀孕期间会感觉疲惫，出现嗜睡的症状，这其实是体内荷尔蒙的变化引起的，那么，怀孕嗜睡可以用什么方法缓解呢？ 工具/原料 孕早期 宝宝 方法/步骤 1 1、调整作息，放弃坏习惯。养成规律的作息时间，尽可能早睡早起。该休息就休息，切勿熬夜影响休息。 2 2、多些小睡。当感到嗜睡时，要注意休息，可以小睡一会儿，停下手头的工作，休息半个钟或者上床躺着，保持充足的精力。 3 3、保证睡眠质量。睡觉前不要焦虑，睡不着的话，也不要有压力。用坦然的心态对待嗜睡的情况，睡前可以做些运动，可以使得孕妇睡个好觉。 4 4、调…

古今中外有数不胜数的聪明孩子，他们有的才智过人，有的年纪很小就取得了令成人都艳羡的成就。一个孩子的聪明程度是先天决定的，但后天的环境和教育也对其产生很大的影响。 工具/原料 营养补充 引导教育 方法/步骤 1 健康聪明的宝宝从优生优育开始。 人的最佳生育年龄是24-30岁。孕前应养成良好的生活习惯，健康饮食，适当运动。多吃富含锌的艳民食物为主。忌饮酒和吸烟。至于婚前医学检查、孕前检查和产前检查时老生常谈的话题了。 保持愉悦的心情和健康的身体。避免春冬季节怀孕，同时要防止生殖道感染性疾病。受孕后要避免服药、辐射。 2…

问题疫苗的出现再次引起了人们的恐慌，关于接种疫苗的安全问题在任何时候都不能放松。对于一些新晋萌爸萌妈们来说，在带宝宝去注射之前，到底应该了解哪些知识？怎么辨别正规疫苗？这篇经验希望能够帮到你 方法/步骤 1 我国疫苗的分类有哪些？        目前，我国将疫苗分为两类，也就是一类和二类疫苗。按照《疫苗流通和预防接种管理条例》定义，第一类疫苗，是指政府免费向公民提供，公民应当依照政府的规定受种的疫苗。目前，这类疫苗以儿童常规免疫疫苗为主，包括乙肝疫苗、卡介苗、脊灰减毒活疫苗、百白破疫苗等等。第二类疫苗，是指由公民自…

宝宝补铁该怎么吃？ 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 对健康的足月宝宝来说，4-6个月是比较容易出现缺铁的阶段。妈妈们要按时带宝宝体检，做好贫血筛查。如果检查显示宝宝有缺铁或贫血的情况，一定要及时在医生的指导下，给宝宝补充铁剂。这是扭转缺铁最快的方法，也是很安全的，妈妈们不要抗拒。建议在两餐之间给宝宝补充铁剂，既能减少对胃黏膜的刺激，也利于铁的吸收。 2 对于6个月以上的宝宝，预防缺铁最好的办法，当然还是通过食物补充啦。 3 根据食物中铁的存在形式和吸收率的不同，可以将含铁食物分为两大类。 一类主要是动物性食…