话说昨天一整天，我这只要一觉得冷，便拎起绳子跳上几分钟，顿时只觉得神清气爽，浑身发热！比如说进厨房做菜之前吧，我先跳上个几分钟，浑身暖暖和 和的再去厨房，那感觉和冷手冷脚浑身筛糠似的进去当然就不一样啰，没准做出来的菜菜也会好吃一点哈！再比如说晚上看电视吧，光坐着肯定会冷吧，趁着放广告 的那几分钟宝贵的时间跳上个百八十下的，完了还可以再休息一下下，等电视剧播放的时候就可以舒舒服服暖暖和和地坐下来看啰。而且那啥，我觉着吧，这不但让 自己温暖了，而且啊，你说这一个冬天我要是都这样坚持下来，就说减不了肥吧，那至…