营养多样，磨成糊状让宝宝更好的消化和吸收。
食材
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大米 10克
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燕麦 5克
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胡萝卜 一小块
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西蓝花 一朵
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熟牛肉末 适量
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水 200毫升
步骤/方法
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1大米浸泡，其他食材洗净准备好
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2一勺米一勺水放入原汁机研磨，其他食材依次放入，西蓝花和胡萝卜都比较硬，第一次研磨会有渣渣出来，不过没关系，把渣再次放回原汁机二次研磨，这样保证不浪费，也保证了营养。
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3磨好的米浆放入小奶锅，准备熬煮
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4这款辅食我煮了四分钟，这样可以保证食材都能煮熟透，更不会有食材的生味
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5加了小个蛋黄大小的熟牛肉末（我是提前牛肉打成肉泥，上锅蒸熟了的，所以可以直接加入熬好的米糊里面，剩下的放冰箱，还可以第二天给宝宝吃，这样比较省事）
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6好了，晾凉就可以开吃了。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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