黑芝麻营养丰富，又加入了熟花生米、蔓越梅干和黑加仑葡萄干，这款雪花酥绝对不会让你失望，喜欢的朋友可以试一试哦。 食材 小葫芦饼干 200克 棉花糖 280克 奶粉 75克 黑芝麻粉 60克 黄油 60克 去皮熟花生米 60克 蔓越梅干 30克 黑加仑葡萄干 40克 奶粉(撒粉） 25克 步骤 1 1、把饼干和干果一起倒入烤盘中混合均匀后备用。 2 2、黄油倒入不粘锅中，小火加热。 3 3、加热至融化。 4 4、倒入棉花糖。 5 5、小火翻炒至完全融化。 6 6、倒入奶粉和黑芝麻粉。 7 7、翻炒均匀后关火。 8 8…

      原料 红豆馅：红豆红糖冰糖，熟黑芝麻20克面粉300克白糖10克水160克干酵母1小匙 红豆馅  1 红豆用清水浸泡两天，然后淘洗干净沥干水分； 2 红豆和一大块黄冰糖放进电压力锅的内胆中，倒入少许水。水量只需一点点就可以了，电压力锅不怎么消耗水分的；   3 3.4.自选保压25分钟； 4 5.6.7.红豆馅趁热拌入红糖；   5 团成球，备用。   END 黑芝麻红豆包  1 黑芝麻用擀面杖擀碎； 2 黑芝麻碎、面粉、白糖、干酵母和水混匀揉成光滑的面团；   3 温暖湿润处发酵至2倍大； 4 发好的…

黑芝麻馅很多人都喜欢吃，但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下，希望可以帮助到大家。 食材 黑芝麻 50克 花生 200克 白糖 50克 油 20克 方法/步骤 1 黑芝麻放入碗中。 2 加入白糖、花生。 3 搅拌均匀。 4 将混合好的花生、芝麻放入料理机中打碎。 5 盛出后，加入油。 6 搅拌均匀即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

《本草纲目》称，服用黑芝麻一年身面光泽两年白发返黑三年齿落更生。中医学认为黑芝麻能益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容是极佳的美容食品。 食材 白面粉 2杯 玉米面 1杯 酵母 1包 黑芝麻 半碗 方法/步骤 1 将安琪酵母放入碗中，倒入温水拌匀，放置5分钟。 2 把融化好的酵母水倒入面盆中，在倒入水和面，和成软硬适中的面团。 3 将和好的面放在温暖处进行发酵（我是放在暖气上），面发至两倍大时即可。 4 将黑芝麻倒在面板上，放上面团均匀揉入；将面团分成均匀的剂子，揉至成馒头形状。 5 凉水上锅蒸20分钟，闭火后焖3分…

不知何时起，妈妈的发迹已悄悄步满白发； 不知何时起，妈妈的脸上已慢慢爬满皱纹； 不知何时起，妈妈的脚步已日渐蹒跚； 不知何时起，妈妈的唠叨已变成幸福的符号…… 母亲节快到了，为妈妈煲了这道黑芝麻冰糖银耳羹，希望妈妈永远健康。也祝愿天下所有的妈妈们，母亲节快乐！ 食材 水发银耳 20克 冰糖粉 20克 熟黑芝麻 10克 水 500克 方法/步骤 1 银耳提前用凉水泡发，冰糖磨成粉，黑芝麻炒熟， 2 电炖盅中加入清水， 3 银耳撒成小块，加入内胆中， 4 再加入黑芝麻和冰糖粉， 5 加入清水， 6 用电炖盅，隔水炖1小…

【养生功效】黑芝麻的含铁量丰富，生长发育的儿童食用后，能够预防缺铁性贫血。黄豆含钙量高，对预防小儿佝偻病较为有效。这款黑芝麻燕麦豆浆，适合成长中的小宝宝食用，能够预防小儿佝偻病和缺铁性贫血。 食材 黄豆 50克 黑芝麻 20克 燕麦 20克 砂糖 50克 清水 1000毫升 步骤 1 食材：黑芝麻20克、燕麦20克、黄豆50克。 2 将黄豆，燕麦，黑芝麻洗净后放入破壁机的全钢热饮专用杯。 3 加入清水1000毫升。 4 选择豆浆程序启动，制作时间共29分钟。 5 程序结束后，加入砂糖，然后用搅打程序搅打30秒。 6…