说起肥肠鱼，也是许久前在网上看小视频时，人家煮了满满一大锅，红艳艳的有鱼有肥肠，看上去特别的诱人，一起想尝试却一直没有行动的，今儿终于来拔草了。它是四川，重庆地区著名的特色菜，主要就是肥肠和鱼，一般情况下都是草鱼配的多，但精灵想着家里人比较少，所以选择了黑鱼。黑鱼，也叫生鱼，乌鱼，是一种凶猛的肉食性鱼类，其肉味鲜美，营养丰富，有“鱼中珍品”之称，它是属于刺少的鱼，比较适合不太会吃鱼的人群；黑鱼，它性寒味甘，具有补脾利水，去瘀生新，清热消肿，增强机体抵抗力等功效；病后，手术后以及生产后，尤其是剖腹产者，用黑鱼来炖汤喝，有生肌补血，加速愈合伤口的作用。
方法/步骤
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1
鲜活宰杀的黑鱼一条。
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2
洗净后切厚块，加入适量料酒，姜丝和胡椒粉，用手抓匀后腌20分钟。
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3
大蒜，小米椒，香葱切段；豆瓣酱及花椒备用。
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4
压好的肥肠，捞出来切小块。
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5
炒锅中倒入食用油，下大蒜，小米椒，香葱白，豆瓣酱，花椒，中小火炒出红油。
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6
下肥肠，不停的翻炒。
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7
炒至肥肠全部裹满酱汁后，淋入料酒除腥味。
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8
再淋入生抽调色。
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9
加入清水没过肥肠。
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10
大火烧开汤汁后下腌好的黑鱼块。
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11
煮约3分钟，黑鱼块定型后开始加入胡椒粉和精盐调味。
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12
接着再煮约5~6分钟，黑鱼全熟时盛出大汤碗中，上面摆上葱段和香菜叶。
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13
另起中，倒油下干辣椒和花椒，中小火炸出香味，辣椒变铁红色时关火，趁热淋入菜中，美味即成。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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