虾仁海带汤的做法 - 经验大全

今天给大家介绍下虾仁海带汤的做法，清肠刮油、低脂营养、超级好吃！

食材

海带 200克
虾 100克
豆腐 3块
葱 2根
蒜泥适量
姜 1块
油适量

方法/步骤

1

海带洗干净，姜、蒜泥、葱切成沫，虾剥壳
2

冷锅倒入一点点香油
3

小火，油一点点热时，放入蒜末和姜末，炒出香味
4

小火，放入虾仁，炒出红色
5

倒入海带翻炒，翻炒一分钟
6

倒入水，煮开
7

煮开以后，倒入豆腐
8

加入适量的盐
9

盖上锅盖。小火煮5分钟以上
10

撒点胡椒粉
11

撒上葱花
12

出锅

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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