枸杞苦瓜玉米须泡茶，长饮降低血糖 - 经验大全

枸杞苦瓜玉米须三者都有降低血糖的作用，苦瓜素有天然胰岛素的称号，玉米须有龙须的雅称，糖尿病容易引起并发症，肾虚就是最常见的并发症，吃枸杞子就是很好的对抗肾虚方法。

工具/原料

晾干的苦瓜干（可自己晾晒），晾干的玉米须（可自己晾晒），晾干的枸杞子（可买）
茶壶

方法/步骤

1

取苦瓜干10片，玉米须适量（比苦瓜少，约为苦瓜的1/2），枸杞子10-15粒。一起放到茶壶里面。
2

用适量凉开水冲一下，去掉浮灰等杂质；后就可以用开水冲服了，一般冲2此开水味道就很淡了。枸杞子可以在喝水的时候一起吃掉。

END

注意事项

枸杞苦瓜玉米须为辅助降低血糖，但仍需要适量，不可多饮，如出现不适症状，需及时就医。
枸杞苦瓜玉米须虽有降血糖的功效，但是不可替代药物。仍需定期检测血糖和复查。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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