蒜蓉猫耳扁豆的制作方法发

2022年3月18日 36点热度 0人点赞

猫耳扁豆口味有点偏涩,但是蒜蓉炒或者炒肉丝都很香。这是其他扁豆没有的风味,也可以把筋去掉后掰断跟肉一起炖,特别香。我这一大盘猫耳朵才1元钱成本,我切丝炒的,比较入味,炒好后又加了点小米辣,更香更提味了。端上桌后很快就下去一碗米饭,特别香。没吃过的朋友一定要试试哦。

食材

  • 猫耳扁豆 250克
  • 大蒜 2瓣
  • 盐 3克
  • 生抽 少许
  • 食用油 适量

方法/步骤

  1. 1

    猫耳扁豆洗净

  2. 2

    切成细丝

  3. 3

    油锅烧热,爆香蒜末,

  4. 4

    下切成丝的扁豆翻炒

  5. 5

    加入少许生抽翻炒

  6. 6

    盖上盖子焖一会儿

  7. 7

    最后加盐调味,出锅前撒切成圈的小米辣拌匀。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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