猫耳扁豆口味有点偏涩,但是蒜蓉炒或者炒肉丝都很香。这是其他扁豆没有的风味,也可以把筋去掉后掰断跟肉一起炖,特别香。我这一大盘猫耳朵才1元钱成本,我切丝炒的,比较入味,炒好后又加了点小米辣,更香更提味了。端上桌后很快就下去一碗米饭,特别香。没吃过的朋友一定要试试哦。

食材
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猫耳扁豆 250克
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大蒜 2瓣
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盐 3克
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生抽 少许
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食用油 适量
方法/步骤
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1
猫耳扁豆洗净
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2
切成细丝
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3
油锅烧热,爆香蒜末,
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4
下切成丝的扁豆翻炒
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5
加入少许生抽翻炒
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6
盖上盖子焖一会儿
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7
最后加盐调味,出锅前撒切成圈的小米辣拌匀。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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