红枣瘦肉鸡蛋汤 - 经验大全

红枣瘦肉鸡蛋汤具有很好的补血功能，体虚、掉头发的人可以多吃些。

食材

红枣 6颗
鸡蛋 1个
瘦肉 1两

方法/步骤

1

我们首先要准备好材料：鸡蛋、红枣、瘦肉。
2

取六颗红枣泡在水里洗一洗，把瘦肉切好。
3

洗干净后把水倒掉，打入鸡蛋，加入瘦肉。（大人的量可以多加些：鸡蛋可以两个或者三个都行）我这是小孩的量。
4

加点盐后加入凉白开，放入锅里蒸十五分钟。
5

蒸熟后，试试口味淡了可以再加点盐，凉了后小孩就可以自己吃了。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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