糖尿病人吃什么好—糖尿病人食谱(灵芝山药汤)

2022年10月13日 17点热度 0人点赞

  灵芝山药汤是糖尿病人最好的食疗药膳粥,用上好的灵芝与鲜山药一起煮粥,对糖尿病人的治疗和调养有非常好的疗效,灵芝山药粥能够降血糖,平稳血糖,使人体自身产生胰岛素,同时还有预防和治疗并发症的作用。

 

 

 

  灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。

 

  山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药的粘液具有促进胰岛循环的作用,能够降血糖,平稳血糖。

 

 

食材

  • 琼珍灵芝 30克
  • 山药 250克

方法/步骤

  1. 1

    山药洗净,去皮。

     

  2. 2

    切成片。

     

  3. 3

    琼珍灵芝清洗一下,与山药一起放入琼珍灵芝壶中。

     

  4. 4

    壶中加入三分之二的水。

     

  5. 5

    选择6号键,等着就可以了。

     

  6. 6

    煮好后,喝汤吃山药。

     

    END

注意事项

  • 最好用琼珍灵芝,不要用普通的大棚灵芝,大棚灵芝没太大药效。

     

  • 每天煮一次即可,分早晚两次喝完。

     

  • 如汤凉了,最好热一下再喝。

     

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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