五香鱼怎么做

2022年9月22日 19点热度 0人点赞

今天这篇美食经验介绍的是“五香鱼怎么做”,将鲫鱼充分吸收五香粉、酱油等调料的味道之后,再烹调而成,味道奇香,回味无穷,搭配一些土豆和白萝卜,使得荤素比例均衡,好吃又健康,下面来看做法。

食材

  • 鲫鱼 1条
  • 萝卜 350克
  • 土豆 350克
  • 蒜 4瓣
  • 葱头 3个
  • 姜 70克
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 五香粉 适量
  • 清水 适量
  • 白糖 适量
  • 食油 适量

方法/步骤

  1. 1

    第一件事情是提前1-2小时腌制鱼。买鱼时先叫老板剁开,回来以后洗净就可以用了。

  2. 2

    放入适量料酒、生抽、老抽和五香粉,抓均匀,放在一边,腌制1-2小时,中间翻2次,把调料充分粘在鱼肉上面。

  3. 3

    腌鱼期间,准备一些蔬菜。把土豆和萝卜削皮,切成片,焯水3分钟。

  4. 4

    然后控水待用。

  5. 5

    将蒜头、蒜瓣、姜拍碎成适当大小,备用。

  6. 6

    另外准备一份酱汁,由适量料酒、生抽、老抽、五香粉、白糖和清水调制而成。

  7. 7

    鱼腌制好了,滤去底下的酱汁,待用。

  8. 8

    准备好以上事情以后,开始烹调。锅加热,放入大量油(按食材的分量),然后将腌鱼和姜葱蒜放入。

  9. 9

    把鱼两面煎至7成熟。

  10. 10

    将土豆和萝卜倒入。

  11. 11

    倒入酱汁。

  12. 12

    小心地翻炒一下,注意别翻得太碎,鱼肉熟透就可以出锅了。

  13. 13

    成品如下。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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