黄豆木耳肉片汤适用于血虚血热、早生白发、动脉硬化、糖尿肥胖等症状。
材料：
黄豆50克、木耳15克、瘦肉200克、生姜2片。
黄豆木耳肉片汤煲法：
1.黄豆浸透.洗净后沥干:木耳浸软，洗净切丝;生姜刮皮洗净，切出2片;
2.瘦肉洗净，切薄片，用少许食盐、油、生抽、淀粉拌匀.腌片刻:
3.先将黄豆、姜片放入锅中.与适量清水点沸;再加人其余材料，以文火约煮半小时，即可调味食用。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
展开阅读全部
黄豆木耳肉片汤煲法
laozhao
这个人很懒，什么都没留下
文章评论