过年,每天大鱼大肉,是不是腻了?这样也有害健康!今天给大家介绍几个方便烹制的素菜。荤素搭配,才够合理!今天就下厨试试吧!为了自己和家人健康!
工具/原料
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豆腐皮、芹菜、黄豆芽、尖椒
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葱、姜、蒜、米醋
方法/步骤
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1
1、首先把豆腐皮、芹菜、尖椒切成细丝,备用;
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2、把黄豆芽摘洗干净,取锅倒入适量的水烧开,然后滚水把豆腐皮倒进滚水里焯一下,捞起在用凉水冲一下;
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3、把切好的芹菜丝、黄豆芽倒进热水里过一下,然后捞起;
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4、取锅倒油烧热,爆香葱姜,倒入所有的焯好的三丝爆炒;
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5、最后给里面加入蒜、米醋搅拌均匀即可。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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