胡萝卜富含丰富的维生素a,对眼睛很有好处,其中的花青素也是一大亮点。
食材
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牛肉馅 适量
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胡萝卜 1根
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面粉 适量
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酵母 适量
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胡椒粉 一勺
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蚝油 适量
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酱油 一勺
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盐 适量
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大葱 适量
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花生油 半勺
方法/步骤
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1
牛肉、大葱切碎混合,加入盐、胡椒粉、花椒粉、蚝油、酱油。胡萝卜切碎与牛肉馅混合放入花生油,最后放少量盐。
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2
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3
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4
起锅放入少量花生油,把锅贴放入少煎一会儿,加入开水,中火,水快要蒸发掉时,转小火。
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5
END
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