健康养生佳品冰糖金桔川贝柠檬的做法

2022年7月25日 19点热度 0人点赞

金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效

方法/步骤

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    备好所需材料,先把容器放热水消毒,然后放凉,瓶口向下,做到无水无油

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    把金桔清洗一遍,在放到盐水中浸泡半小时,搓洗干净,切小块,去籽,(如果用新鲜柠檬也需要去籽)去籽以后不会有苦味,而且泡水喝的时候不用吐籽很爽

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    放水跟糖一起水煮沸后

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    放金桔陈皮熬煮浓稠,一直搅拌(中小火)免的糊了

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    差不多半个小时,像这样的状态浓稠

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    倒入川贝粉,混合均匀,再熬差不多十分钟

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    关火,凉5分钟后加6滴柠檬精油,混合均匀装到无水无油已消毒好罐子,放冰箱保存,早晚一杯不仅化痰止咳还健胃消食!好好喝

    END

注意事项

  • 脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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