豆浆机之薏米银耳糊 - 经验大全

祛湿、消消肿、美容、润肠，但总体偏凉，不建议天天食用。可以加少量枸杞或红枣，中和其凉性。

食材

银耳半朵
薏米半小把
清水适量

步骤/方法

1

银耳泡发，洗净，去掉黄色的蒂部；薏米洗净用清水浸泡备用
2

全部放入豆浆机内桶，添加适量清水
3

启动米糊功能即可，很简单，很懒人的做法，但却事半功倍

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

展开阅读全部

文章评论