蒿子秆又叫茼蒿、菊花菜等。由于蒿子秆含有多种氨基酸,所以其有润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退等作用。蒿子秆的家常做法比较常见的就是蒜茸蒿子秆了,今天小编给大家分享一下蒜茸蒿子秆的做法。

食材
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蒿子秆 800克
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大蒜 50克
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葱 1根
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食盐 4克
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生抽 25克
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食用油 适量
方法/步骤
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1
准备好食材。
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2
把茼蒿去掉烂叶,杂质等,洗净,去掉根部不要,切成段备用。
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3
把葱切成葱花,大蒜先用到拍扁,然后剁成蒜茸备用。
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4
锅里加油,烧热,放入葱花煸香。
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5
然后把蒿子秆放入,最好是先把下面的杆先放入翻炒几下,再放入叶的那一部分,这样可以使两部分同步熟。蒿子秆熟后加入食盐,生抽。翻炒均匀。
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6
翻炒均匀后,就可以关火了,然后放入切好的蒜茸,再翻炒均匀后就可以盛盘上桌了。
END
注意事项
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最后放入蒜茸,可以最大限度保留生蒜的香味,这样炒出来的菜有一股蒜香味,使人胃口大开。
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