蒿子杆的家常做法

2022年3月15日 43点热度 0人点赞

       蒿子秆又叫茼蒿、菊花菜等。由于蒿子秆含有多种氨基酸,所以其有润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退等作用。蒿子秆的家常做法比较常见的就是蒜茸蒿子秆了,今天小编给大家分享一下蒜茸蒿子秆的做法。

食材

  • 蒿子秆 800克
  • 大蒜 50克
  • 葱 1根
  • 食盐 4克
  • 生抽 25克
  • 食用油 适量

方法/步骤

  1. 1

    准备好食材。

  2. 2

    把茼蒿去掉烂叶,杂质等,洗净,去掉根部不要,切成段备用。

  3. 3

    把葱切成葱花,大蒜先用到拍扁,然后剁成蒜茸备用。

  4. 4

    锅里加油,烧热,放入葱花煸香。

  5. 5

    然后把蒿子秆放入,最好是先把下面的杆先放入翻炒几下,再放入叶的那一部分,这样可以使两部分同步熟。蒿子秆熟后加入食盐,生抽。翻炒均匀。

  6. 6

    翻炒均匀后,就可以关火了,然后放入切好的蒜茸,再翻炒均匀后就可以盛盘上桌了。

    END

注意事项

  • 最后放入蒜茸,可以最大限度保留生蒜的香味,这样炒出来的菜有一股蒜香味,使人胃口大开。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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