西芹是减肥之王，营养价值很高，而且药用功效也很好
方法/步骤
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1
迷迭香切碎。将鸡肉从侧面切开，切成薄片，加1茶匙料酒，1勺盐和迷迭香碎腌渍片刻。土豆洗净，去皮，滚刀切成适口的不规则土豆块。西芹去叶去根，斜切薄片。圣女果对半切开。
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2
烧开一锅水加适量盐，西芹放入汆烫1分钟后捞出
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3
捞出后立刻放入凉开水中，以免变色
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4
热锅冷油，将腌渍好的鸡肉放入，煎至两面略微发黄出锅，放凉后沿短边切成1cm宽的条状
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5
土豆提前汆烫至6成熟，放入原锅中煎至全熟
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6
把所有的食材放入沙拉碗中，最后淋上千岛酱即可
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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