花生米怎么炒-简单做法 - 经验大全

花生米具有补血的功能，有时候吃饭想吃点小吃，可以用花生米作为一种辅食。每个人的做法不一样，下面看见小编这个怎么样吧

食材

花生适量
花生油适量
食盐适量
水适量

方法/步骤

1

将花生剥好，放入碗里。这里选用的是红心花生，比较补血
2

将剥好的花生米放入大一点的碗里用水浸泡2分钟。
3

把花生米捞出来沥干。开火预热锅底，将花生米先放进去，把水炒干
4

炒干后1分钟继续炒，然后放入适量的食用油，边炒边控制火候
5

差不多时候，可以放入点糖或者盐即可出锅，。

END

注意事项

火候一定要把握好，不宜过大，不然会容易焦锅
加入盐跟白糖可以出锅后再加入搅拌

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

展开阅读全部

文章评论