白萝卜能提高人体的免疫力。白萝卜含有多种维生素和微量元素，在人体抵抗力较差的冬季，能提高人体的抵抗力，能提高预防感冒感染的病的能力。桂圆含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。还有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖。
方法/步骤
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1
准备好材料
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2
箩卜洗净去皮切块
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3
猪骨头洗净后放入热水煮5分钟
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4
压力锅内放入水，把箩卜放入
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5
把灼过水的猪骨头放入
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6
把桂圆、枸纪子放入
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7
放入姜，盖上盖子煮30分钟
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8
最后加入适量盐调味就做好了
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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