鸡胸肉炒洋葱是一道美味的家常菜肴。鸡胸肉炒洋葱荤素搭配，健康低脂，美味营养，非常适合在家食用。
方法/步骤
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1
首先，将准备好的鸡胸肉洗干净后，切成片，和生抽、淀粉、盐，还有胡椒粉放到一个盘子里。
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接着，用戴手套的手，或者筷子将鸡胸肉和生抽、淀粉、盐、胡椒粉搅拌均匀。
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3
将油倒入锅中，等油热后，再将鸡胸肉倒入锅中，炒熟捞出。
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4
然后，把准备好的洋葱全部去皮，洗干净，再将洋葱切成块状。
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5
在锅里倒入适量的油，再放入小米辣和洋葱，继续翻炒。
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6
翻炒五分钟后，再倒入耗油和生抽，搅拌均匀。
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7
最后，再把鸡胸肉倒入锅中，继续翻炒至熟，即可出锅。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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