虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜老年人和儿童食用。还含微量元素硒，能预防癌症。
食材
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虾 350克
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油 适量
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盐 适量
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酱油 适量
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蒜头 适量
方法/步骤1
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1
虾洗干净。
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2
虾开肚。
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3
用牙签挑出肠子。
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4
挑好肠子，摆放在盘子上。
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5
蒜头剁碎。
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6
蒜蓉放进调味料，油、盐、酱油各适量。
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7
淋在虾身上。
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8
上锅蒸15分钟左右。
END
注意事项
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1.虾忌与某些水果同吃，葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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