竹荪菌菇鸡汤的做法

2022年6月13日 19点热度 0人点赞

“竹荪别名:竹参、竹笙、面纱菌、网纱菌、竹姑娘。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用。选的无抗生素的童子鸡,比普通鸡更加有营养,口感更嫩、汤更鲜美。”

食材

  • 童子鸡 1只
  • 竹荪 4个
  • 牛肝菌 5个
  • 口蘑 10个
  • 葱 1棵
  • 姜 4片
  • 白醋 1勺
  • 料酒 1勺
  • 枸杞 少许
  • 黄芪 几片

方法/步骤

  1. 1

    准备食材,我选的是童子鸡。

  2. 2

    竹荪和牛肝菌先用淡盐水泡发30分钟后洗净

  3. 3

    竹荪剪去菌盖头(封闭的一端有个小圈圈),否则会有怪味。

  4. 4

    整鸡去掉鸡屁股洗净。

  5. 5

    锅中放入足量的水,将整鸡凉水下锅,大火烧开后两分钟关火,将鸡捞出清洗干净(同时砂锅加水中火烧开)。

  6. 6

    鸡、葱段、姜片、黄芪、料酒、白醋放入煲汤用的煲中加清水煮开。

  7. 7

    撇去浮沫转小火煲一小时左右至鸡汤微微发白。

  8. 8

    倒入竹荪、牛肝菌、口蘑同煮15分钟,最后加枸杞即可关火。

  9. 9

    竹荪菌菇鸡汤的成品图。

    END

注意事项

  • 竹荪用淡盐水泡一下,剪掉根部的白圈,可以去除竹荪的怪味。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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